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まずは、サンスクリット語を知ろう ヨーガの勉強をするとサンスクリット語という言葉に出会うは ...

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ヨーガの定義は2つある ヨーガの定義*を簡単にいうと・・・ 1:自分と何かをつなぎバランス ...

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ダイエットに効くヨガは種類によって違いあり。 一言にヨガといっても様々なタイプがあります。 ...